駅前からだ研究室 vol.8 / 消化と代謝、ケトン体を使うとは？
秋の100kmに向けて、遅ればせながら昨日から走り…
駅前からだ研究室vol.7 / 陰陽五行について
だいぶ暑くなりました。 身体の調子が乱れてくる頃で…
駅前からだ研究室vol.5 / 手と身体とヨガ
２週間はあっという間に過ぎ去ります。 最近朝早く起…
ウルトラマラソンセミナー@THC
週末はさくら道250kmでしたね。初めて出たのが7…
駅前からだ研究室vol.4 / “リンパ”ってそもそも何ですか？
7:00くらいから開店して、美味しい朝ごはんを出し…
駅前からだ研究室vol.3 / 足から始まる健康
朝活お勉強会vol.3 @Tully’s coff…
駅前からだ研究室 vol.2 / からだの動かし方
朝起きるのが大分楽になりましたが、 呼吸の苦しい季…
駅前からだ研究室 vol.1 / 幸福になるためのヨガ
生活の変化に伴って、身体の変化を感じています。 昨…